2016年5月22日日曜日

「今・ここ」にしっかりいること

こんにちは!またまたお久しぶりです。
皆様、おかわりありませんか?

新緑の美しい5月。
おかげ様で忙しくさせていただいているのですが、時間をみつけ自然を感じられるご近所散策に出ています^^

表題の「今・ここ」にしっかりいることですが・・・
多くの人達や色々な本で話されている事ですね。


過去でも未来でもなく、今にしっかりいること。


とはいえ、1日24時間の中、「今」ではなく、過去や未来の出来事に思考はアクセスしています。あっちいったり、こっちいったり。

「あの仕事の件、どうだったかな?」
「あの時あんな風に言ってしまったな」
「来週のあの件、こうしよう」
「当時、こんな事あったな」などなど

アロマテラピー的に言うと、大脳新皮質で論理的に考え、思考を巡らしている?・・・(笑)

今にしっかりいる時って、本当に幸せです(自分比)。
太陽の光、植物の姿、香り、風に揺れる葉の音。それらを感じていると過去にも未来にも行かず、「今」にしっかりいることが出来ます。
視覚・嗅覚・聴覚、それらが刺激されて、美しさ心地よさに心が震えるように浮き立つ。
まさに「今・ここ」にいる瞬間。

ということは・・・

五感が刺激される時って、「今」にいられる状態になりやすい!という事です(自分比)。

アロマテラピー的に言うと、本能の領域である大脳辺縁系を刺激する方が、今ここにいられる?・・・(笑)


過去でも未来でもない、今にいる時の幸せ感


自然を感じられる場所に行くと、特にしっかりと感じられます。

植物が沢山ある場所

植物達がサポートしてくれているのでしょうね。
美しい姿や、かぐわしい香りや、風に揺れる葉の音などは、神様からの言葉だそうです。
私は無宗教ですが、目に見えるものや感じられる植物から、神様のギフトを感じます。

皆さまは「今・ここ」にしっかりいますか?

自然をなかなか感じられない環境の方は、嗅覚(アロマ)・触覚(トリートメント)・味覚(ハーブティ)が刺激されるアロマテラピーのトリートメントも植物の力を感じられますよ♪

植物の力にはいつも感動します。

森の種
今神早苗


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女性専用アロマセラピールーム 森の種
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女性の様々な不調に・・・アロマセラピーは心と身体と魂に働きかけます

心と身体が疲れきってしまう前に。

大津市のJR瀬田駅より徒歩10分。
※瀬田駅までの送迎可能です^^

施術スタート時間 9時~ 12時~ 15時~
(上記スタート時間以外でも可能です。お気軽にお問い合わせください。)


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