2017年5月11日木曜日

瞑想もコツコツと継続することが大切


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去年から瞑想をコツコツと日々続けています。

それまでは、なかなか継続してする事が出来なかったのですが・・・。

「今日はちょっと集中出来ないなぁ」と思っても、「時間がないなぁ」と思っても、取りあえず ”やる” 。

この、どうであれとにかく ”やり続ける”という事が大切なんだな。。。と半年ほど継続して実感しています。

千里の道も1歩から、ではないですが、何事もコツコツと地道に、地味~に続けることが大切なのでしょうね。

そして、完璧を求めない、取りあえず、やる。

完璧に出来なくても、全然大丈夫!

やる、やる、ただやる、の繰り返しです^^

「何年も毎日毎日通っていると、たまにお宝のような出来事に出会う」



85歳の絵本作家、甲斐信枝さんがNHKのドキュメンタリーで上記の様な言葉を話されていました。

毎日毎日、植物たちを観察し、スケッチしているそうです。

そうすると、素晴らしい光景、素晴らしい発見に出会うそうです。

キャベツの朝露が朝日に照らされてキラキラと輝くさまや、ノゲシ(タンポポに似た植物)の種が風に吹かれて飛ぶさまが回転しているように飛んでいくなど、「お宝の瞬間」のお話をされていました。

継続は力なり!

ちなみに、私が主にしている瞑想は、「エーテルバイタリティ瞑想」というものです。



上記の「太陽の秘儀」に詳しい瞑想の仕方が記されています。

ヒーリングタッチのテキストにも記載されていて、そこには30日間継続して行う事を推奨していました。

このエーテルバイタリティ瞑想を続けて感じることは、グラウンディングとセンタリングの強化もさることながら、バウンダリーの意識がしっかりと定着し、力がみなぎる感じがします。

そして、落ち着く、深いリラックス感。

言葉にすると安い感じですが。。。^^;

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪


森の種
今神早苗

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女性の様々な不調に・・・アロマセラピーは心と身体と魂に働きかけます

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2017年5月10日水曜日

フラワーレメディ、妄想でお勉強

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先日、TVをつけたら女性芸人の方達が「台湾の山に登る」という事をしていました(「世界の果てまでイッテQ」です)。

「大変だな~、しんどいだろうな~」と思いながら見ていたのですが、それぞれの芸人さん達の発言や行動を観て「この人のタイプレメディもしくは、ムードレメディはなんだろう???」と勝手に脳内妄想しました(笑)

妄想で勉強です。

※( )内は、メヒトヒルト・シェファー著「バッチの花療法 その理論と実際」より抜粋

椿鬼奴さん→ウォーターバイオレット(控えめですが侵しがたい優位性を保ち、静かに他を支配するイメージを与えます。)
バービーさん→アグリモニー(病気のときでも、具合の悪さを軽く扱う。そして、看護スタッフを笑わせるジョークの種にすらする。)
いとうあさこさん→オーク(強い意志の力や勇気、献身的な義務感、決して希望を捨てない態度や高い理想など・・・。)

他の芸人さん達も色々浮かんできたのですが、決定打にかける・・・そんな感じでした。

例えば、森三中黒沢さんはヘザーだろうか???とか、たんぽぽ川村さんはロックウォーターだろうか???とか。。。

ひょっとしたら黒沢さんはチコリー?とも思ったり、川村さんはパイン?とも思ったり。

脳内妄想勉強は続くのであります(笑)

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪


森の種
今神早苗

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2017年5月8日月曜日

鼻の吹き出物にクレイパック


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久しぶりにクレイのお話し。

ブロガーにログインすると「統計」という項目があります。

何人くらいの人が、どの記事に、来ているのか?という事がわかります。

それを見ると、どうやらこのブログを検索で見に来て下さる方の多くが、クレイに関する事で検索しているようでした。

なのに、まったくクレイに関する記事を書いていない私・・・^^;すみません。

という事で、久しぶりにクレイのお話しです。

先日、珍しく鼻の中央に吹き出物が出来そうな赤味と違和感がありました。

そこでクレイの登場です!

ちょっと根深い感じの吹き出物の雰囲気。。。

これは、グリーンイライトの出番です!

早速、精製水でペーストを作り、鼻の頭のみにパックしました。

厚さは0.8ミリ位、そうです!こんもりとのせます。

これ位の厚みでパックすると、なかなか乾かないので、30分位パックできます。

30分パックし、1時間インターバルを置いて、もう一度こんもりと30分パックしました。

かなり赤味と違和感がおさまりました^^

明日はホワイトカオリナイトで、全顔パックしようと思います。

そして、まだ違和感があれば、次の日、鼻部分だけグリーンイライトでパックする予定。

※注意※
本来クレイパックはこのように毎日するものではありません!
専門家にご相談ください。
特にトラブルがなく、美容目的でお顔のパックをするのであれば、1~2週間に1度のパックが良いと言われています。


私の場合、お顔の全顔クレイパックで感じる良いところは、透明感がUPする事。

お肌の色がワントーン上がり、ぱっと明るい印象になるように感じます^^


最後までお読みいただき、ありがとうございました♪


森の種
今神早苗

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2017年5月7日日曜日

Cure(キュア)とCare(ケア)ではないですが・・・


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例えば、アロマテラピーのトリートメントやヒーリングタッチで「痛みが楽になりました!」とか、「軽くなった!」などとご感想をいただく事があります。

特に、現在、ヒーリングタッチ研修生として行っている様々な課題の中で100症例の実践をしているのですが、そのセッション記録の仕方で「スケールをお聞きする」事をしています。

セッション前「痛みの度合いは10段階で表すとどのくらいですか?」と聞き、セッション後も「痛みの度合いは10段階で表すとどのくらいですか?」とお聞きします。

私も人間ですので。。。痛みのスケールが減少し、その方が喜んでおられると嬉しく感じます。


良くなる=癒しではない


再三、分かっているのに・・・

またしても「良くなる」という事にこだわりを持ってしまっていました。

何度も何度も、同じ過ちを繰り返している(バッチフラワーレメディでいうところの、チェストナットバットの状態ですね)のですが・・・。


病や不調は、その人の魂からのメッセージである


ちなみに。。。キュア=治療、ケア=癒しという風にとらえられています。

癒しの中には、痛みの軽減という事も含まれるようです。

癒しは、痛みの治療ではなく、痛みの緩和ですね。

ヒーリングタッチはキュアではなく、ケア。

ですので、ヒーリングタッチのセッションをする側として、相互目標として「痛みの軽減」という目標を立てる事もあります。

ですが、その目標よりも大切な事は、「クライアントにとって最良の事」だと私は思うのです。

ひょっとしたら、「痛みがある」という事が、その人にとって最良の事へ通じる大切な「何か」なのかもしれません。

相互目標を達成できるようにセッションを行いますが、「クライアントにとって最良の事」がとても大切なんですよね。


無条件の愛


その人の魂を、人生の道を、信頼すること


道は一つしかない

癒しへの道しかない

そこを信頼する


私に必要な言葉です^^

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪


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今神早苗

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2017年4月26日水曜日

6月24日(土)にアロマの講座を開催します

少し先ですが、6月24日(土)かに座の新月に「植物を感じ、自分を見つめる講座」第3回目を開催します^^

全3回のこの講座、最後のテーマは・・・「自分を導く香り(植物)を探す」。

「そっと背中を押して」くれる香り、「勇気」をくれる香りを探し、いつでも持ち歩けるように、アロマオイルのロールオンを作っていただこうと思います♪

1回目からすべて参加して下さっている方達も、今回、はじめて参加してみよう!と思って下さった方達も、大歓迎です^^

このシリーズの講座は、開催する私も毎回ワクワクします♪

そして、毎回、自分でも作成して、「植物と自分」を感じ見つめているのですが、色々な発見や感動があり、うなっています(笑)

この「じっくりと感じる・見つめる・向き合う」という行為、時間は、本当に素晴らしいですね。。。

「1人では、なかなかこういう時間をじっくりと持つことが出来ないので、とても嬉しい」とご参加下さった方がおっしゃっていました。

講座に参加してみんなで「共有する」ことは、「自己を感じる・見つめる」沢山のヒントが見つかるのではないでしょうか???

そして、慣れてきたら・・・今度は1人でも日常的にこういった時間を持てるようになる「きっかけ」に繋がれば良いなぁ・・・と思います^^

皆様のご参加、心よりお待ちしております♪

第3回:自分を「導く」香り(植物)を探す
「勇気をくれる香り」を探し「香りのロールオンオイルを作る」

【こんな方におすすめ】

・新しい事をはじめようと考えている方
・なかなか勇気が出ない方
・植物の優しさや力強さをいつも身近に感じていたい方
・自分の道が見えないような気持になっている方
・過去でも未来でもない、「今の自分」を感じたい方
・アロマテラピーに関心のある方
・自分と向き合う時間を作りたい方
・植物が好きな方
・自然療法に関心のある方
・資格よりも日常的に使えるアロマを知りたい方
など

【作れるもの】

有機栽培の植物から採れた高品質の精油(天然の植物の香り成分)を使った実習物

・アロマオイルのロールオン

【日程】6月24日(土)13:30~16:00

【講座内容】2時間半

【料金】
¥4440(講座料¥2540、材料費¥1900)

※早期申し込み割引→5月末までにお申し込みの方は¥3440

【場所】
草津市立市民交流プラザ(JR南草津駅東口より徒歩3分)フェリエ南草津5F

【申し込み方法】
1週間前までにお申し込み下さい

①氏名
②携帯など連絡の繋がりやすい電話番号
③メールアドレス

上記を記入の上、
メール:morinotane.aroma@@gmail.com
(@を1つにしてご連絡下さい)
にてお申し込み下さい。

上記アドレスで24時間たっても返信がない場合は、メールが届いていない可能性があります。
お手数ですが、下記アドレスへ再送お願いいたします。

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※重要です。
必ずお読みください。
【お申し込みの注意事項】

・こちらの都合で講座がキャンセルになった場合、全額返金いたします。

・お客様の都合でのキャンセルの場合、キャンセル料が一週間前からかかりますので、ご了承下さい。

例:6月16日までにキャンセルした場合、キャンセル料なし。
6月17日~23日にキャンセルした場合、講座料の50%のキャンセル料金がかかります。
6月24日にキャンセルした場合、講座料の100%のキャンセル料金がかかります。

お申し込みお待ちしております♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪


森の種
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2017年4月17日月曜日

フラワーレメディ、メーカによる感じ方の違い

写真は、少し前の上弦の月と桜。美しかったです。

さて、バッチフラワーレメディは、色々なメーカーのものが販売されています。

私は3社のメーカーのものを服用したことがあるのですが、メーカーによって印象が違うなと感じています。(あくまで私の主観です!)

もちろん!良い悪いとか、そういうお話ではありません^^

以下、主観と妄想による私の感想♪


〇ネルソン社・・・非常に穏やか。そっと囁くように働きかけてくれる感じ。耳を澄まして聞きたい声。優しい。

〇ヒーリングハーブス社・・・とてもパワフル。揺さぶられるように働きかけてくれる感じ。力強い自然の力が自らの内にもある「強さ」と共鳴するような感じ。ダイナミック。

〇クリスタルハーブ社・・・明るく無邪気。遠くから「お~い♪」と楽しそうに働きかけてくれる感じ。

※今、森の種にある38種類は3つ目のクリスタルハーブ社のものです。


その時の心身の状態や、人の本来持っているキャラクターによって、相性というか”合う・合わない”があるのではないだろうか?と思います。

もし、「バッチのレメディはなんかピンとこない・・・」と思っている方がおられたら、違うメーカーを試してみると面白い発見があるかもしれません。

もちろん、選択したレメディの種類(例えば、スイートチェストナットではなく、ゴースだったとか)を変えてみる必要がある場合もあるでしょうね^^

ちなみに、先日、先生でありプラクティショナーでもある方に選んでいただいたものは、ネルソン社のエルムとラーチとミムラスとセントーリでした♡

もう飲み切ったのですが、とても穏やかに優しく寄り添ってくれました。

そういえば、精油もメーカーにより印象がとても違いますね♪

もちろん、精油の場合は産地も違ったり、生産農家により栽培や採取の仕方や蒸留の仕方も微妙に違うので、メーカーにより違いが出るのは当たり前と言えば当たり前ですね。

フラワーレメディも植物の産地も違いますし、生産者のエネルギーも違うので、異なる印象を感じるのは当たり前の事かもしれません^^


最後までお読み下さり、ありがとうございました。

森の種
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2017年4月1日土曜日

植物観察会に参加させてもらいました。

こんにちは^^

先日、Seeds of Angelicaさん主催の植物観察会で、どんぐりが発芽している様子をはじめて見ました!


あの硬い殻の中から、こんな形で ぱかっ となるのですね~

大地に根を伸ばし、ぱかっ となるもの

ぱかっ とならないもの

ぱかっ となってさらに成長するもの

ぱかっ となって成長しないもの

どれも美しかったです。


こちらはカタクリの花。

カタクリは花が咲くまで7年位かかるそうです。

花が咲いているもの

咲いていないもの

まだ発芽したばかりのもの

発芽して数年経ったもの

どれも美しかったです。


植物の種類によっては、発芽まで数年かかるものもいるようです。

ヤシの種類は発芽が遅く、2年以上のものもあるとか。。。



土の中では光は見えない。

見えないけれど、日の光の温かさ、温度は伝わり、四季を感じている。

土の中では、雨が直接あたらない。

あたらないけど、沁みてくる。

土の中でも外の影響を受けている。

大地に守られながら。


もし、輪廻転生というものがあるのなら、わたしの今生では、花が咲かない種もあるだろうな。

発芽するもの

発芽しないもの

土の中だけの種もあるだろう

花を咲かせる種もあるだろう

花が終わる種もあるだろう


植物をじっくりと観察する機会をもらい、どの種も、どの種の状態も、美しい姿を見せてもらいました。

人もおんなじ、どの状態も美しい。

わたしも、わたしの中の、様々な種が愛おしくなりました。


最後までお読み下さり、ありがとうございました。

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